Сновидения, сон героя
сонник, сноведение, сон, толкование снов
  • Гороскоп
  • Осознанные сновидения
  • Фрейд о сновидениях
  • Фэн шуй
  • Главная



  • Сновидения, сон героя

    Воображение и склонность к авантюре заставляют работать многие уровни сознания. На самом нижнем уровне они удовлетворяют потребность в острых ощущениях и способствуют реализации желаний. Но они могут также помочь сосредоточиться на наших целях, заглянуть в будущее, свое и мира, а на высшем уровне, помогают понять значение и смысл жизни. Тем из вас, кого интересует литература по психологии и мифологии, кто хочет, чтобы сценарии его осознанных сновидений послужили развитию высших уровней сознания, мы рекомендуем книгу мифолога Джозефа Кемпбелла «Герой с тысячью лицами».6 Начинает её Кемпбелл с того, что героические подвиги во всех мифологиях, независимо от их происхождения, имеют стандартную структуру. Согласно его теории, в мифах находят отражение символы, не зависящие от конкретной культуры, но имеющие глубинные корни в человеческой психике. Погружаясь в классические мифы, сновидец может проследить пути зарождения и развития человечества, представленные в виде мифов в микрокосме его собственного сознания. Схема «мономифа» Кемпбелла может помочь вам при написании сюжетов своих подвигов.

    Стандартный путь мифического героя подчиняется символической формуле уход — посвящение — возвращение, которую можно назвать ядром мономифа. «Герой бросает вызов миру повседневности и уходит в мир сверхъестественного; там он сталкивается со сказочными силами и одерживает решающую победу; герой возвращается домой из своего похода, чтобы творить добро ближнему.»7 Подобный сюжет вы найдете у любого народа, делает вывод Кемпбелл, хотя места и персонажи могут называться по-разному. По признанию Джорджа Лукаса, книга Кемпбелла оказала сильное влияние на трилогию «Звездные войны». Давайте посмотрим, как история Люка Скайуокера вписывается в цитированную выше формулу, чтобы вам было понятнее, как самому составить подобный сюжет. В начале трилогии Люк обыкновенный парень, не подозревающий, какие мощные силы в нем дремлют. Он не понимает, что появление Оби-Ван Кеноба (старого мудреца) означает поворотный момент в его жизни — фазу «ухода», которую Кемпбелл назвал «зовом на подвиг». Люк, отрезанный от привычного ему мира после убийства его дяди и тети, пускается в путь. По дороге он одерживает победу над собой — установив контакт с «Силой» внутри себя, которая позволила ему спасти мир от коварных планов Дарта Вэйдера («темная личность» в черном плаще и маске, как будто сошедшая со страниц Юнга).

    Вы можете начать путешествие своего героя с известного вам места. Вам стоит преодолеть искушение и вместо привычных для своих осознанных снов развлечений отправиться на поиски нового. Ваша миссия может заключаться в отстаивании свободы, в открытии легендарной страны, например, Шамбалы или Оз, или в восстановлении магического объекта, такого, как Кольцо Силы. По схеме Кемпбелла, фаза ухода проходит через несколько стадий: «игнорирование зова» (боязнь покинуть насиженное место), «сверхъестественная помощь» (старый мудрец или Божья Матерь), «преодоление первого порога» (первый шаг в неизвестность) и «чрево кита» (невозможность повернуть вспять). К этому времени обычная жизнь остается далеко позади и начинается «фаза посвящения», стадией «дорога испытаний», на которой героя поджидают драконы и злодеи, темные и разрушительные стихии, и другие опасности, которые он мужественно преодолевает. Заключительная стадия посвящения, «решающий подвиг», — это достижение цели. Принцесса освобождается. Кольцо Силы восстанавливается. Тин Вудсмен находит свое сердце. Но в мифах, как и в осознанных сновидениях, достижение цели ещё не значит завершения событий. Последняя, и самая героическая, фаза наступает, когда герой возвращается в обычный мир (бодрствования?), принеся с собой нечто новое, способное изменить не только его жизнь, но и жизнь всех людей. Он может жениться на принцессе и стать мудрым правителем своей страны.

    Вы герой

    Придумайте наиболее для вас подходящую героическую историю. Можете использовать сюжет какого-нибудь классического мифа или рассказа, или сочинить свой собственный, основываясь на приведенной выше схеме. Предварительно можете попрактиковаться на «Звездных войнах», «Тысяче и одной ночи», или «Кольце нибелунгов». Изучите действующих лиц и их действия на каждой стадии мономифа. Не надо составлять детальных планов, сочинять диалоги и т.п. Просто отметьте, какие сцены из выбранного вами сюжета могут произойти в соответствии с этой моделью. Запишите их в виде кратких предложений. Прочитайте сюжет перед сном. Достигнув во сне осознанности, вспомните свой сюжет: отвернитесь от обыденного, откройтесь руководству и начинайте ваш поиск.

    Комментарий
    В глубине души Кемпбелл считает, что каждый, кто ищет истинный смысл в жизни, должен проделать такое путешествие как на психологическом, так и на духовном уровне, и что структура этого путешествия зачастую спонтанно проявляется в сновидениях. Поэтому может оказаться, что события вашего сновидения имеют для вас очень большое значение. В главе 12 мы ещё вернемся к идее использования осознанных сновидений в поисках своей истинной сущности.

    Гороскоп на завтра
    Осознанные сновидения
    1.Подготовка
  • Практика сновидений
  • Мозг спит, а ум сновидит
  • Сознание во сне
  • Ночное путешествие во сне
  • Как вспоминать сны
  • Признаки сна
  • Установка на успех
  • Планирование времени и релаксация
  • Реальная жизнь

    2.Пробуждение в мире сна
  • Каталог признаков сна
  • Техника самовнушения и гипноза
  • Техника критической проверки состояния
  • Комбинированная техника Толи
  • Техника силы намерения
  • МВОС

    3.Сознательное вхождение в сон
  • Техника гипнагогических образов
  • Техника пары тел
  • Техника одного тела
  • Техника счета про себя
  • Техника белой и черной точки
  • Техника лотоса и пламеня
  • Бестелесная техника

    4.Структура сновидений
  • Структура восприятия
  • Строительные леса ума
  • Умственные оковы сновидения
  • Модель сновидений

    5.Принципы и практика
  • Контроль над сновидениями
  • Техника вращения
  • Спектр ощущений во сне
  • Как продлить сон и наоборот
  • Как во сне попасть в нужное место

    6.Приключения и открытия
  • Исполнение желаний
  • Секс в сновидениях
  • Исследование сновидческой реальности
  • Приключение во сне
  • Сон героя

    7.Репетиция жизни
  • Пиковые достижения
  • Психический тренинг
  • Совершенствование физических навыков
  • Репетиция жизни
  • Воспитание веры в себя во сне и на яву

    8.Решение творческих задач
  • Творческие сны
  • Процесс творчества
  • Творчество и состояния сознания
  • Неявное знание
  • Как войти в творческое осознанное сновидение
  • Семинар

    9.Избавление от ночных кошмаров
  • Что такое ночные кошмары?
  • Причины кошмаров и борьба с ними
  • Польза от тревоги
  • Встреча с кошмаром
  • Сонный паралич
  • Практикум преодоления кошмара
  • Беседа с персонажем сновидения
  • Рекомендации
  • Навязчивые кошмары
  • Перепросмотр навязчивого кошмара
  • Детские кошмары

    10.Исцеляющий сон
  • Целостность и здоровье
  • Поиск возможностей роста
  • Поиск возможностей для интеграции себя
  • Завершение неоконченных дел
  • Взвешенность и гибкость ума
  • Исцеляем ум, исцеляем и тело

    11.Жизнь - это сон
  • Жизнь - это сон
  • Средство познания действительности
  • Самопознание
  • Капитуляция
  • Человечество спит
  • 2007© by Сновидения, сон героя